Siapa sangka, dengan menari dan diet yang seimbang, seorang lelaki berjaya menurunkan berat badan sehingga 36 kilogram dalam tempoh tujuh bulan setengah sahaja.
Dipetik daripada Siakap Keli, Syahrizuan, 22 berkata beliau mengambil inisiatif untuk menurunkan berat badan dengan mempelajari tarian K-pop.
Tambah lagi, menurut kajian dengan gerakan tarian selama 10 minit, individu dengan berat 57kg boleh membakar sehingga 55 kalori, manakala individu dengan berat 70kg boleh membakar sehingga 70kg.
Sumber: Siakap Keli
Filled Under :
*Kami mempunyai hak untuk memadamkan komen yang menyentuh sensitiviti/tidak bersesuaian.